Профилактика простуды

Профилактика простуды

Многим знакомо выражение: «Любую ошибку можно исправить». И действительно, вы можете поправить, если вы кого-то обидели, то вам просто нужно извиниться, попросить прощения или если вы неправильно сформировали баланс, сдавали в налоговую, то можете внести поправку.

Промахи обходятся очень дорого с точки зрения здоровья. Дорого для нашего физического состояния и нашего кошелька. Наш организм не прощает просчетов. Вы не можете попросить у него прощения и сказать, что больше не будете этого делать.

Любые промахи со здоровьем имеют серьезные, а иногда и непоправимые последствия.

Лучший выход — не бороться с болезнью, а просто предотвратить ее.

Многие люди не относятся к простуде всерьез. Считается, что это всего лишь легкий дискомфорт, который пройдет самостоятельно. И если это не сопровождается повышением температуры, то это вовсе не болезнь. Для человека злейший враг — это он сам. Любая болезнь — это сбой в работе организма.

Самая основная и основная причина простуды — это переохлаждение.

А если у вас слабый иммунитет, недостаток витаминов, вы не знаете, что такое физические упражнения и закаливание, то мы можем вас «поздравить»: вы самый «желанный» клиент при простуде. Есть много интересных методов закаливания, существует немалое количество комплексов физических упражнений, которые помогут вам укрепить защитные функции организма.

В этой статье собраны очень простые и доступные рецепты народной медицины на основе продуктов пчеловодства. Их главное предназначение — укрепить иммунитет, предотвратить сбои в работе организма, чтобы забыть, что такое простуда.

Очень тщательно соблюдайте пропорции и способы приготовления.

Пропорции и методы — вот что превращает любой продукт в лечебное зелье или вредное зелье. Если при разумном употреблении навредить меду невозможно, то с другими продуктами пчеловодства дело обстоит гораздо сложнее.

Ни прополис, ни маточное молочко, ни перга — не еда, это наркотики. Поэтому внимательно следите за рецептами, особенно если вы готовите настой или отвар для детей. Ведь главное в лечении — не навредить своему здоровью.

Рецепты народной медицины для профилактики простудных заболеваний

  • Пчелиный мед
    В течение месяца принимать взрослым по ложке меда, детям — по чайной ложке на ночь. Этот продукт пчеловодства обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Липовый мед особенно полезен для профилактики респираторных заболеваний.
  • Настой лука с медом
    Приготовьте настой из лука, смешайте его с таким же количеством меда. Для приготовления лукового настоя возьмите 2 ст.л измельченного лука и залейте двумя стаканами горячей воды, заранее прокипяченной. Хорошо перемешайте мед с луковым настоем, пока он полностью не растворится. Этим средством промыть полость носа и горло. Этот раствор незаменим во время вспышек холода.
  • Экстракт элеутерококка с медом
    Приготовьте медовую воду. Для этого возьмите ложку меда, растворите ее в стакане кипяченой воды. Медовую воду необходимо пить одновременно с раствором элеутерококка. Для приготовления раствора — 2 мл спиртового экстракта элеутерококка развести 20-30 мл воды. Эту процедуру нужно повторять 2-3 раза в день за полчаса до еды. Этот раствор является хорошим тонизирующим и иммуностимулирующим средством.
  • Золотой корень (родиола розовая) с прополисом
    Для приготовления препарата возьмите в таком же количестве 20% -ный спиртовой экстракт золотого корня и 20% -ную спиртовую настойку прополиса, хорошо их перемешайте. Растворите 10 капель раствора в небольшом количестве воды. Принимать 2-3 раза в день за 30 минут до еды в течение трех недель. Курс можно повторить после перерыва. Средство рекомендовано пациентам со склонностью к холоду. Хорошо тонизирует, укрепляет иммунитет. Не следует забывать, что препараты золотого корня могут снижать артериальное давление.
  • Сбор трав с медом
    Для приготовления настоя нужно взять 25 г корней цикория и шиповника коричневого, 20 г ягод калины и корней лекарственного одуванчика, 10 г кочанов клевера лугового. 2 л сбора измельчить, залить кипятком. Настаивать в термосе 6-8 часов.
    Настой процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Если вы уже заболели, рекомендуется добавить малиновое варенье. Этот настой является тонизирующим и тонизирующим средством.
  • Маточное молочко
    принимать под язык по 20 капель спиртовой эмульсии маточного молочка два-три раза в день. Вы можете просто промыть рот. Также смазать эмульсией слизистую носа. Применяют во время эпидемий ОРЗ и гриппа.
  • Укрепляющий бальзам
    Для приготовления кондиционера вам понадобится столовая ложка свежего сока алоэ, 50 г какао, 100 г несоленого масла, сало свиное (гусиное) и натуральный мед. Хорошо перемешайте все ингредиенты. Добавьте 1 ст. (для младенцев 1 ч л.) смешать со стаканом теплого молока. Пейте кондиционер два раза в день. Приемный курс — один месяц.
  • Лимонный сок с медом
    Растворите 100 г меда и сок одного лимона в 800 мл кипяченой воды. Приготовленный раствор пить в течение дня.
  • Медовый эликсир
    Смешайте 1 литр красного сухого вина с 500 г меда. Перелейте смесь в стеклянную емкость и поставьте в холодильник. Принимайте 25 мл медового эликсира (стакан для ликера) каждый день перед обедом. Препарат способен убивать различные вредоносные бактерии, снимать усталость и нормализовать сон. Его полезно пить для профилактики простудных заболеваний и хронических воспалительных процессов.
  • Пчелиный подмор
    Для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета рекомендуется употреблять по 20 капель пчелиной настойки 2-3 раза в день до еды. Профилактический курс — два месяца. Если подмор применяется как лекарство, дозировку и способы приема следует уточнить у врача. Настойку нельзя давать детям, беременным и пожилым людям.

Смеси для укрепления иммунитета

  • Смесь n. 1
    — Изюм-1/2 стакана
    — ядра грецкого ореха-1 стакан
    — миндаль — 1/2 стакана
    — курага — 1/2 стакана
    — сливы — 1/2 стакана
    Все ингредиенты и кожуру двух лимонов пропустить через мясорубку. Добавьте в смесь сок 2 очищенных лимонов и 150 г меда. Настаивать в темном месте двое суток. Хранить в холодильнике. Взять смесь для взрослых 1-2 ст. Л. 3 раза в день, детям от трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
  • Смесь n. 2
    — курага -200 г
    — сливы -200 г
    — Инжир -200г
    — ядра грецких орехов — 200 г
    — Изюм -200 г
    — Лимон -1 шт.
    — Мед -200 г
    — Коньяк — 50 мл
    Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку. Добавьте в эту смесь мед и коньяк. Переложите в стеклянную банку и поставьте в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке перед едой.

Что следует помнить: перед началом лечения продуктами пчеловодства проконсультируйтесь с врачом.

И напоследок — горячий чай или молоко с медом на ночь никто не отменял. Этот удивительный напиток способен заменить многие модные лекарства. Этот чудо-препарат не потребует с вашей стороны больших усилий, не нужно спешить за ним в аптеку и не так обременительно для вашего кошелька.

Даже если говорят, что на здоровье нельзя экономить. Но ко всему в этой жизни нужно подходить рационально, особенно к своему здоровью.

Ссылка на основную публикацию