Люди с высоким кровяным давлением обычно обращаются к врачу, чтобы назначить лекарство. Это правильное решение. Но не исключено использование альтернативной медицины. В частности, против давления эффективны клюква с медом.
Содержание
Как клюква и мед помогает от давления
С давних времен известно лечебное действие клюквы, за что она получила название «ягоды жизни». Фрукты содержат ценные для человеческого организма вещества. Этот:
- минералы — практически полный ассортимент;
- витамины, в том числе редкие K, PP, B1 и B2. Особенно много витамина С содержится в клюкве;
- антиоксиданты — предотвращают генетические мутации, вызывают рост аномальных клеток;
- гликозиды — полезны для работы сердца;
- кверцетин — снимает воспаление, спазмы, снимает отек;
- пектины: удаляют яды, тяжелые металлы, радионуклиды;
- дубильные вещества: нейтрализуют бактерии, способствуют регенерации тканей;
- урсоловая кислота: расширяет коронарные сосуды, тем самым снижая сердечное давление;
- эллаговая кислота — снижает артериальное давление, останавливает кровь, борется с раковыми клетками.
Благодаря такому ценному составу брусника успешно применяется при многих заболеваниях. Помогает бороться с ишемической болезнью сердца, предотвращает инфаркты и инсульты. Ягода выводит плохой холестерин, положительно влияет на нервную систему и отлично снимает жар.
Многие задаются вопросом, снижает ли черника артериальное давление? Установлено, что при систематическом приеме показатели артериального давления постепенно приходят в норму. Благодаря этому свойству ягода получила особое признание среди гипертоников.
Практика показывает, что клюква очень хорошо сочетается с медом. Этот ценный продукт пчеловодства значительно усиливает его свойства и помогает предотвратить развитие многих заболеваний. Особенно это актуально при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Вкусные рецепты с лечебным эффектом
Имея под рукой несколько свежих или замороженных ягод черники, каждый может приготовить собственное лекарство от гипертонии. Учитывайте народные рецепты.
Морс
При постоянном использовании это средство нормализует артериальное давление за 1,5-2 месяца, снимает отеки и увеличивает прочность сосудов. Тебе понадобится:
- 1 кг клюквы;
2 столовые ложки меда;
1 литр воды.
Чернику вымесить до состояния пюре, залить водой. Смесь довести до кипения, варить 5-10 минут. Отфильтровано. Когда напиток остынет, положите в него мед. Принимать по полстакана несколько раз в день.
Витаминная смесь
Это самый распространенный рецепт от гипертонии. Он также помогает при многих заболеваниях сердца и кровеносных сосудов. Как приготовить:
- 200 г ягод;
- 200 г жидкого меда.
Ягоды промываем и оставляем сушиться на полотенце. Измельчить в блендере и смешать с продуктом. Переложите в стеклянную банку и накройте крышкой. Держите это холодным. Принимать по большой ложке за полчаса до еды. Продолжительность — не менее одного месяца.
Настой
Настой из ягод и листьев клюквы оказывает усиленное действие. А для снятия горечи в напиток добавляют мед. Придется взять:
- 100 г ягод с листьями;
- 0,5 л воды;
- 1-2 столовые ложки меда.
Фрукты заливают горячей водой в термос и настаивают несколько часов, время от времени встряхивая. Когда напиток остынет до 40 градусов, добавляют мед. Пить по 0,5-1 стакану после еды.
С цитрусами
Смесь клюквы, цитрусовых и меда помогает при артериальном давлении и полезна в холодное время года. Сложный:
- 2 апельсина;
- 1 лимон;
- 2 столовые ложки меда;
- 0,5 кг красных ягод.
Цитрусовые измельчают на мясорубке, добавляют молотые ягоды и мед. Принимать по ложке после пробуждения и перед сном в течение 1-2 месяцев.
С чесноком
Лечебный эффект клюквы с медом усиливается добавлением чеснока. Подготовка:
- 10 частей ягод;
- 2 части нектара;
- 2-3 зубчика чеснока.
Чернику измельчают в блендере, смешивают с медом, в него выдавливают чеснок. Принимать за полчаса до еды до еды в течение 8-10 недель.
Со свеклой
Клюквенный и свекольный соки быстро снижают артериальное давление. Еще они разжижают кровь, выводят лишний холестерин. Их всегда нужно пить свежими, возможно, подслащенными медом. Ингредиенты:
- ягоды — 100 г;
- свекла — 100 г;
- какой-то продукт пчеловодства.
Вымойте ягоды и овощи. Срежьте ботву и свеклу. Выжмите соковыжималку. Смешать с медом и разбавить небольшим количеством воды. Пить за полчаса до еды.
Читайте также
Как приготовить клюквенно-медовую настойку и морс в домашних условиях
Противопоказания
Несмотря на огромную пользу клюквы и медовых смесей высокого давления, у этого лекарства есть противопоказания. К ним относятся:
- аллергия на продукты пчеловодства и клюкву;
- возраст детей до трех лет;
- повышенная кислотность желудка;
- желудочно-кишечные заболевания, такие как гастрит и язвы;
- беременность.
В период кормления грудью народную медицину принимают в минимальных дозах, следя за реакцией малыша. При малейших признаках аллергии прием прерывают.
После каждого использования продукта рекомендуется полоскать рот водой или чистить зубы. Особенно это актуально для чувствительной эмали.
Клюква и мед — очень полезная смесь витаминов. Он эффективен при гипертонии и в целом нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Однако народное средство следует использовать только после консультации с врачом. Это позволит избежать нежелательных последствий.
