Люди с гипертонией по-разному подходят к немедикаментозному лечению. Иногда причина — аллергия на лекарственную химию, иногда заболеваний настолько много, что приходится делать выбор — от каких препаратов отказаться в пользу народных средств. Достаточно эффективно употребление уникальных продуктов, таких как лимон, мед и чеснок при гипертонии.
Содержание
Несколько слов о гипертонии
К пациентам с гипертонической болезнью относят пациентов, у которых наблюдается стойкое повышение артериального давления. Обычно речь идет о показателях выше 140/90 мм рт. Ст., Хотя у некоторых людей это артериальное давление «работает», то есть они не терпят ухудшения самочувствия. О гипертонии говорят, если при таких цифрах появляются следующие неприятные ощущения:
- Головная боль, головокружение.
- Безрассудство.
- Приступы тошноты.
- Покраснение лица.
- Лихорадочное состояние.
Гипертония очень коварна, тяжело поддается лечению, не прощает отказа от себя. Пики давления повреждают стенки сосуда. Именно из-за резкого повышения артериального давления возникает кровотечение, в том числе в мозг.
Чтобы свести к минимуму возможные последствия, связанные с изменением силы кровотока, требуется постоянный мониторинг артериального давления и периодическая корректировка плана лечения. Успех зависит от многих факторов: от соблюдения рекомендаций врача до отказа от вредных привычек и употребления определенных продуктов.
Как пчелопродукт помогает нормализовать давление
Способность меда укреплять стенки сосудов, сердца, почек проверена поколениями и подтверждена врачами. В то же время укрепляется иммунитет и, как следствие, повышается способность организма противостоять стрессу и болезням (важно помнить, что стресс — одна из самых частых причин изменения артериального давления). Только при регулярном приеме продукта пчеловодства происходят положительные изменения в состоянии организма, а именно: уменьшение количества приступов гипертонии, уменьшение их частоты.
При всех своих уникальных свойствах мед не должен заменять лекарства, прописанные лечащим врачом, так как не может быстро снизить давление.
достоверно известно снижение цифровых показателей за счет успокаивающего и расслабляющего действия глюкозы примерно на 10 единиц. Следовательно, роль продуктов пчеловодства заключается в том, чтобы дополнять традиционную терапию.
В копилке альтернативной медицины множество рецептов, главными составляющими которых являются сладкое угощение. Самые распространенные народные средства от гипертонии — лимон, мед и чеснок.
Почему мед с лимоном и чесноком стабилизируют давление
В природе все устроено разумно: как каждому яду есть противоядие, так и от всякого зла можно найти лекарство. Недаром на Руси была поговорка: «Лук — от семи недугов», под словом «лук» также понимался чеснок. Содержит вещества, препятствующие образованию холестериновых бляшек и стимулирующие кровоток. Также он «умеет» справляться с повышением тонуса сосудов: они расслабляются, давление на их стенки снижается.
Не менее полезен лимон при гипертонии. Этот цитрусовый плод обладает хорошим мочегонным действием. Он выводит из организма всю лишнюю жидкость, что не дает скачку давлению резко».
Народные рецепты от гипертонии
Не стоит недооценивать «силу» традиционных лекарств и менять формулировку по своему усмотрению.
Предупреждение: сочетание меда с другими продуктами может не только снизить, но и повысить кровяное давление! Эксперименты могут привести к нежелательным последствиям.
Классический рецепт
Мед + чеснок + лимон от давления — такое сочетание хорошо снимает следующие симптомы: головную боль, боли в сердце, спазм сосудов. Кроме того, развиваются побочные эффекты со знаком «плюс» — снижение риска образования тромбов, уменьшение ломкости сосудов.
Для приготовления рекомендуется приобретать лайм, майский мед. Подойдут сорта нектара, собранного из гречихи или пустырника.
Ингредиенты:
- Свежий лимон — 3 шт
- Чеснок — 1 головка.
- Жидкий мед — 100 г.
Приготовление: у лимонов удалить косточки, мякоть измельчить вместе с кожурой, чеснок измельчить. Соединить, перемешать, добавить мед и поставить в темное прохладное место на 5-7 дней.
Применение: трижды в день по одной чайной ложке, запивая обильным напитком. Утренний прием показан за час до завтрака, вечерний — за два часа до сна.
Передозировка чревата тошнотой или изжогой.
Курс длится один месяц, затем делается перерыв не менее четырех недель. Эта смесь не подходит тем, у кого в анамнезе есть желчекаменная болезнь, мочекаменная болезнь и проблемы со свертываемостью крови.
Медово-лимонный напиток
Разве мы не можем достать чеснок? Лимон с медом поможет от давления.
Ингредиентов в день:
- Лимон — ½ шт.
- Мед — 1 большая ложка.
- Минеральная вода — 1 стакан.
Приготовление: отжать сок лимона, смешать с медом и минеральной водой. Пить весь объем утром за полчаса до еды. Курс рассчитан на 10 дней. Напиток незначительно влияет на артериальное давление: значительного снижения не наблюдается, но не наблюдается резких скачков. Через 2-3 недели лечение напитком можно повторить.
Рецепт от гипертонии с грецкими орехами
На 100 г очищенных грецких орехов понадобится 50 г меда и половина лимона. Чтобы грецкие орехи было легче брать, можно порезать, а затем добавить тертый лимон с цедрой. Смесь поставить в холодильник. Принимать по 1 чайной ложке натощак в течение месяца.
Рецепт от повышения давления на фоне атеросклероза
Состав обладает хорошим гипотензивным действием, интересным вкусом, в который входят:
- Мед — 150 г.
- Чеснок — 1 головка.
- Корень имбиря — 100 г.
- Яблочный уксус — 2 ч
Пошаговая инструкция:
- Имбирь натереть на терке, чеснок перекрутить или измельчить другим доступным способом.
- В стеклянной посуде смешайте все ингредиенты, затем отправьте в холодильник на неделю.
Принимайте по 2 столовых ложки для очистки кровеносных сосудов за 20 минут до первого приема пищи. Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки желудка, эту смесь можно промывать водой.
Ограничения и противопоказания
Свежие лимоны не рекомендуются при язве желудка и аллергикам, тогда как лимонный сок, смешанный с другими продуктами, можно использовать в лечебных целях. Главное, не переборщить, соблюдать точную дозировку.
Мед противопоказан при индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства, с осторожностью назначается диабетикам и маленьким детям до 3-х лет.
Чеснок, несмотря на его огромную лечебную ценность, может нанести вред людям с желудочно-кишечными расстройствами, заболеваниями печени и почек и эпилепсией. Что касается чеснока, то истинное выражение — «одно лечим, другое калечим». Таким образом, его употребление в больших количествах вызывает расстройство желудка, губительно действует на печень и почки. «Наполняя» аппетит, он приводит к увеличению приема пищи и ожирению.
Людям, страдающим хронической гипертонией, лучше отказаться от чесночных препаратов.
В заключение хотелось бы отметить, что лимонный мед от повышенного давления — не панацея. Одно из главных условий успешного лечения гипертонии — разумное сочетание народных средств, результатов официальной медицины, правильное питание, достаточные физические нагрузки, душевное спокойствие и личная расчетливость.
