Такой препарат, как мед, лимон, тыква, имбирь — прекрасный эликсир для человеческого организма. Способствует укреплению иммунной системы, восполняет недостаток витаминов и положительно влияет на общее состояние.
Содержание
Лечебные свойства и противопоказания
Целительные свойства
Тыква — не только всем известный овощ, но и чрезвычайно полезный для человека продукт. Тыква содержит большое количество необходимых человеку витаминов и минералов. При регулярном употреблении плода в пищу очищается печень и улучшается самочувствие.
Лимоны — кладезь витамина С, который, в свою очередь, важен в борьбе с вирусами и бактериями.
Имбирь обладает согревающим действием, предотвращает размножение инфекций, способствует разжижению и выведению мокроты.
Мед — природный антибиотик и сильный биостимулятор. При постоянном употреблении продукта пчеловодства значительно повышается иммунитет, снижается вероятность авитаминоза.
Взятые вместе, перечисленные выше продукты оказывают на организм человека следующее воздействие:
- очистить организм от шлаков и вредных веществ;
- повышают естественную защиту;
- правильные обменные процессы;
- способствует очищению печени.
Смесь можно использовать для предотвращения простуды и первых симптомов простуды.
Во время болезни натуральные лекарства помогут бороться с вирусами и бактериями. К тому же средство поспособствует выведению токсинов и аллергенов после перенесенной болезни.
Противопоказания
У него есть препарат и некоторые противопоказания:
- непереносимость ингредиентов;
- возраст до 3-х лет;
- острый гепатит;
- лихорадочные состояния;
- кровотечение.
Беременным женщинам и детям младшего и подросткового возраста следует начинать прием смеси только после консультации с врачом, который назначит курс лечения и определит дозировку препарата.
Кому полезно?
Это средство состоит только из натуральных компонентов и по полезности вполне может конкурировать с дорогими искусственными препаратами для повышения иммунитета. Это полезно всем, от мала до велика. Младенцы очень уязвимы для вирусов и бактерий, поэтому для повышения иммунитета важно приготовить смесь из меда и тыквы.
Во время беременности естественные защитные силы женщины ослабевают, это необходимо для того, чтобы организм не отвергал малыша. Оказывается, она становится безоружной перед лицом болезнетворных бактерий. Регулярное употребление имбиря, меда и тыквы поможет создать защиту будущей маме.
В пожилом возрасте все процессы в организме замедляются, ухудшается обмен веществ, возможна депрессия. Натуральный витаминный продукт способен поднять настроение пожилым людям и придать им сил. У пожилых людей наблюдается снижение уровня холестерина и сахара в крови, лучше работает желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистая система.
Варианты приготовления
Тыквенное пюре
Для приготовления смеси на одного человека вам потребуются следующие ингредиенты:
- сахарный песок 100 г;
- мед 100 г;
- мякоть тыквы 150-200 г;
- лимон 2 шт средних или 1 большой;
- 1 лайм;
- корень имбиря 1 шт.
Чтобы убрать из цитрусовых лишнюю горечь, их следует сбрызнуть кипятком. Лимоны и лайм мелко нарезать, косточки удалить, кожуру не снимать. Если нет лайма, увеличьте количество лимона. Снимите кожицу и сердцевину тыквы и нарежьте кубиками необходимое количество мякоти. Корень имбиря обладает ярко выраженным острым вкусом, если вы не любите острого или планируете давать смесь детям, то ограничьтесь половиной. Корень необходимо очистить от кожуры и нарезать кубиками.
После этого все ингредиенты следует измельчить до состояния пюре. Сделать это можно блендером, предварительно добавив сахар и мед. Если в вашем доме нет блендера, просто пропустите все через мясорубку с мелким грилем. Конечно, пюре не подойдет, но и этот продукт не станет менее полезным. Добавляйте продукты пчеловодства и сахарный песок после измельчения продуктов на мясорубке.
Полученную смесь следует хранить в стеклянной или пластиковой посуде с крышкой в темном прохладном месте, идеально подходящем для холодильника. Возьмите 1 ст. Л. За 30 минут до еды 2-3 раза в день. Продолжить курс лечения до окончания приема препарата, который составляет примерно 1,5-2 недели.
Картофельное пюре с удовольствием едят дети и подростки в качестве десерта или в качестве начинки к блинам, каше. Детям рекомендуется употреблять не более 1 столовой ложки витаминной смеси в день.
Мед из тыквы
Этот рецепт более трудоемкий и трудоемкий, потребуются следующие компоненты:
- 1 средний кабачок;
- лимоны 150-200 г;
- мед 500 г;
- корень имбиря 50 г;
- корица.
Выберите крепкую свежую тыкву, желательно негибридный овощ. Сначала вымойте и просушите, затем аккуратно срежьте верхушку — нам она все равно пригодится. Необходимо удалить семена и волокнистую мякоть.
Выжмите сок из лимонов, натрите корень имбиря на мелкой терке или измельчите в блендере. Все компоненты соединить с медом и перемешать. Теперь вылейте всю смесь в тыкву, накройте крышкой и храните в прохладном месте 5-7 дней.
За это время фруктовый сок смешивается с наполнителем и настаивается, это тыквенный мед. Вылить содержимое тыквы в стеклянную банку, добавить корицу по вкусу и поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день в течение 15-20 дней.
Как видите, для приготовления натурального лекарства не требуется больших вложений и усилий, но польза для организма будет колоссальной.
Если вы будете проходить 2–4 профилактических курса в год, вы значительно реже заболеете и протечете легче.
Конечно, не стоит забывать о здоровом образе жизни, закаливании и спорте.
