Мед, лимон, тыква и имбирь — помощь иммунитету

Мед, лимон, тыква и имбирь - помогают иммунной системе

Такой препарат, как мед, лимон, тыква, имбирь — прекрасный эликсир для человеческого организма. Способствует укреплению иммунной системы, восполняет недостаток витаминов и положительно влияет на общее состояние.

Лечебные свойства и противопоказания

Целительные свойства

Тыква — не только всем известный овощ, но и чрезвычайно полезный для человека продукт. Тыква содержит большое количество необходимых человеку витаминов и минералов. При регулярном употреблении плода в пищу очищается печень и улучшается самочувствие.

Лимоны — кладезь витамина С, который, в свою очередь, важен в борьбе с вирусами и бактериями.

Имбирь обладает согревающим действием, предотвращает размножение инфекций, способствует разжижению и выведению мокроты.

Мед — природный антибиотик и сильный биостимулятор. При постоянном употреблении продукта пчеловодства значительно повышается иммунитет, снижается вероятность авитаминоза.

Взятые вместе, перечисленные выше продукты оказывают на организм человека следующее воздействие:

  • очистить организм от шлаков и вредных веществ;
  • повышают естественную защиту;
  • правильные обменные процессы;
  • способствует очищению печени.

Смесь можно использовать для предотвращения простуды и первых симптомов простуды.

Во время болезни натуральные лекарства помогут бороться с вирусами и бактериями. К тому же средство поспособствует выведению токсинов и аллергенов после перенесенной болезни.

Противопоказания

У него есть препарат и некоторые противопоказания:

  • непереносимость ингредиентов;
  • возраст до 3-х лет;
  • острый гепатит;
  • лихорадочные состояния;
  • кровотечение.

Беременным женщинам и детям младшего и подросткового возраста следует начинать прием смеси только после консультации с врачом, который назначит курс лечения и определит дозировку препарата.

Мед, лимон, тыква и имбирь - помогают иммунной системе

Кому полезно?

Это средство состоит только из натуральных компонентов и по полезности вполне может конкурировать с дорогими искусственными препаратами для повышения иммунитета. Это полезно всем, от мала до велика. Младенцы очень уязвимы для вирусов и бактерий, поэтому для повышения иммунитета важно приготовить смесь из меда и тыквы.

Во время беременности естественные защитные силы женщины ослабевают, это необходимо для того, чтобы организм не отвергал малыша. Оказывается, она становится безоружной перед лицом болезнетворных бактерий. Регулярное употребление имбиря, меда и тыквы поможет создать защиту будущей маме.

В пожилом возрасте все процессы в организме замедляются, ухудшается обмен веществ, возможна депрессия. Натуральный витаминный продукт способен поднять настроение пожилым людям и придать им сил. У пожилых людей наблюдается снижение уровня холестерина и сахара в крови, лучше работает желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистая система.

Варианты приготовления

Тыквенное пюре

Для приготовления смеси на одного человека вам потребуются следующие ингредиенты:

  • сахарный песок 100 г;
  • мед 100 г;
  • мякоть тыквы 150-200 г;
  • лимон 2 шт средних или 1 большой;
  • 1 лайм;
  • корень имбиря 1 шт.

Чтобы убрать из цитрусовых лишнюю горечь, их следует сбрызнуть кипятком. Лимоны и лайм мелко нарезать, косточки удалить, кожуру не снимать. Если нет лайма, увеличьте количество лимона. Снимите кожицу и сердцевину тыквы и нарежьте кубиками необходимое количество мякоти. Корень имбиря обладает ярко выраженным острым вкусом, если вы не любите острого или планируете давать смесь детям, то ограничьтесь половиной. Корень необходимо очистить от кожуры и нарезать кубиками.

Мед, лимон, тыква и имбирь - помогают иммунной системе

После этого все ингредиенты следует измельчить до состояния пюре. Сделать это можно блендером, предварительно добавив сахар и мед. Если в вашем доме нет блендера, просто пропустите все через мясорубку с мелким грилем. Конечно, пюре не подойдет, но и этот продукт не станет менее полезным. Добавляйте продукты пчеловодства и сахарный песок после измельчения продуктов на мясорубке.

Полученную смесь следует хранить в стеклянной или пластиковой посуде с крышкой в ​​темном прохладном месте, идеально подходящем для холодильника. Возьмите 1 ст. Л. За 30 минут до еды 2-3 раза в день. Продолжить курс лечения до окончания приема препарата, который составляет примерно 1,5-2 недели.

Картофельное пюре с удовольствием едят дети и подростки в качестве десерта или в качестве начинки к блинам, каше. Детям рекомендуется употреблять не более 1 столовой ложки витаминной смеси в день.

Мед из тыквы

Этот рецепт более трудоемкий и трудоемкий, потребуются следующие компоненты:

  • 1 средний кабачок;
  • лимоны 150-200 г;
  • мед 500 г;
  • корень имбиря 50 г;
  • корица.

Выберите крепкую свежую тыкву, желательно негибридный овощ. Сначала вымойте и просушите, затем аккуратно срежьте верхушку — нам она все равно пригодится. Необходимо удалить семена и волокнистую мякоть.

Выжмите сок из лимонов, натрите корень имбиря на мелкой терке или измельчите в блендере. Все компоненты соединить с медом и перемешать. Теперь вылейте всю смесь в тыкву, накройте крышкой и храните в прохладном месте 5-7 дней.

За это время фруктовый сок смешивается с наполнителем и настаивается, это тыквенный мед. Вылить содержимое тыквы в стеклянную банку, добавить корицу по вкусу и поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день в течение 15-20 дней.

Как видите, для приготовления натурального лекарства не требуется больших вложений и усилий, но польза для организма будет колоссальной.

Если вы будете проходить 2–4 профилактических курса в год, вы значительно реже заболеете и протечете легче.

Конечно, не стоит забывать о здоровом образе жизни, закаливании и спорте.

Ссылка на основную публикацию